A szója (2) - a misztikus fitoösztrogének

A szója (2) - a misztikus fitoösztrogének

A szója a legtöbb fehérjét tartalmazó növényi fehérje forrás.  Ennek ellenére azonban nagyon bizonytalan érzései vannak vele a legtöbb embernek. Egészséges vagy nem? Ki így vélekedik, ki úgy, de vajon mi áll a háttérben? 
A szója (1) - első a növényi fehérjék között

A szója (1) - első a növényi fehérjék között

Sokan félnek a szójától, mert sokféle információ kering róla, pedig a legjobb növényi fehérjeforrás. Érdemes róla többet is megtudnod.