Recept: avokádós, csokoládés smoothie

RSS
Recept: avokádós, csokoládés smoothie

 

Nincs is jobb annál, mint amikor jól indul a napod. Ha szeretnéd már reggel megédesíteni a napodat és feltöltődni egy kis energiával, akkor próbáld ki ezt az egyszerű 5 perces receptet. Az avokádó rendkívül egészséges. Ha ezt kombinálod banánnal, nyers kakaóval és tejjel vagy mandula tejjel, akkor egy igazi nyalánksággal dobhatod fel a reggeledet.

 

A HOZZÁVALÓK

- 1db avokádó 
- 1db banán 
- 1/2 csésze tej vagy tejhelyettesítő 
- 2 evőkanál barna cukor vagy ízlés szerint 
- 1 evőkanál minőségi kakaópor vagy Your Superfoods Chocolate Lover szuperétel keverék

Keverd össze a hozzávalókat egy turmixgéppel, annyi tejjel, hogy kellemesen krémes állagú legyen, majd csöppents egy kis joghurtot a tetejére és keverd el egy fogpiszkálóval, hogy ilyen jól nézzen ki.

Tipp: itt az eperszezon! Dobd fel egy kis eperrel is a tetején!

 

Élvezd az életet, élj okosan!

 

Előző cikk Következő cikk

  • Gabriella Kovács
Hozzászólások 0
Szólj hozzá
A neved:*
Email címed*
Üzeneted: *

A hozzászólásokat átnézzük a megjelentetésük előtt!

* Kötelező mezők
★ Vásárlói vélemények

Küld el a véleményed

50 reviews
98%
(49)
2%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
BIO granola CSOKIS-BANÁNOS

a banánt én nem is szeretem, mint gyümölcsöt, de a csokis -banános granola nagyon finom :-)

Kata

Borzasztó az íze

Simán vízzel fogyasztva szerintem borzasztó íze van, ezért én inkább zöldséges smoothie-t készítek vele. Kíváncsi vagyok, hogy lesz-e valami hatása. Egyébként meg elég húzós az ára, még a hűség kártyával is.

Finom kombináció

Tényleg jó ez a narancs és brazildió kombináció. Még pont az az ár, ami nekem még megfizethető egy BIO terméknél.

Csupa finomság és ebben is kevés a kalória és gluténmentes! Köszönjük ezt az értékelésedet is!
Eperimádó vagyok

Mostanában rászoktam a sült müzlire, így találtam rá erre is. Nagyon finom és kevés kalória van benne, pont elég egy joghurthoz. Legalább a munkahelyemre is magammal tudom vinni.

Mi is imádjuk az epret. Együtt tudunk érezni veled...:-) Nagyon köszönjük! Ajánld másoknak is!
Joghurtba teszem

Finom, áfonyás íze van, de én teszek mellé még gyümölcsöket is. Tényleg egyszerű. Legközelebb a skinny proteint is kipróbálom.