Recept: avokádós, csokoládés smoothie

RSS
Recept: avokádós, csokoládés smoothie

 

Nincs is jobb annál, mint amikor jól indul a napod. Ha szeretnéd már reggel megédesíteni a napodat és feltöltődni egy kis energiával, akkor próbáld ki ezt az egyszerű 5 perces receptet. Az avokádó rendkívül egészséges. Ha ezt kombinálod banánnal, nyers kakaóval és tejjel vagy mandula tejjel, akkor egy igazi nyalánksággal dobhatod fel a reggeledet.

 

A HOZZÁVALÓK

- 1db avokádó 
- 1db banán 
- 1/2 csésze tej vagy tejhelyettesítő 
- 2 evőkanál barna cukor vagy ízlés szerint 
- 1 evőkanál minőségi kakaópor vagy Your Superfoods Chocolate Lover szuperétel keverék

Keverd össze a hozzávalókat egy turmixgéppel, annyi tejjel, hogy kellemesen krémes állagú legyen, majd csöppents egy kis joghurtot a tetejére és keverd el egy fogpiszkálóval, hogy ilyen jól nézzen ki.

Tipp: itt az eperszezon! Dobd fel egy kis eperrel is a tetején!

 

Élvezd az életet, élj okosan!

 

Előző cikk Következő cikk

  • Gabriella Kovács
Hozzászólások 0
Szólj hozzá
A neved:*
Email címed*
Üzeneted: *

A hozzászólásokat átnézzük a megjelentetésük előtt!

* Kötelező mezők
★ Vásárlói vélemények

Küld el a véleményed

96 reviews
97%
(93)
3%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Ez a választás is jónak bizonyult, nagyon finom és változatos

Én műzlit szoktam reggelizni, amit az utóbbi hónapokban granolából készítettem. Most helyette áfonyás, banános zabkását készítettem, ami nagyon ízlett. Pillanatok alatt elkészül és nagyon jó ízű. Nekem ugyan nem volt elég édes, de ezen könnyű volt segíteni. Raktam bele egy kis mézet. Elhatároztam, hogy a többit fajta zabkását is meg fogom kóstolni. Mindenkinek csak ajánlani tudom.

D
Basket keksz - TÖNKÖLY pálcikák - 100g | 100% természetes | vegán
D.

Sós szájú lévén, igazi felüdülés olyan terméket fogyasztani, ami amellett, hogy bűntudat nélkül fogyasztható, még finom is és laktató. Mindig van nálam, ha egy kis ropogtatnivalóra vágyom. :)