Kiemelt cikkek

RSS
Újra a pulzuszónákról: te figyeled a pulzusodat mozgás közben? Nem?! Miért?

Újra a pulzuszónákról: te figyeled a pulzusodat mozgás közben? Nem?! Miért? 0

A pulzuszónákon alapuló edzés fontosságáról érdemes újra írnunk, mert a sok információ ellenére sokan nem használják ezt a módszert, pedig ez vezet a céltudatos edzésekhez, a várt eredményekhez, nem beszélve az egészséges edzésről.

KÓKUSZ olaj: hogy a főzésen kívül másra is jó?!

KÓKUSZ olaj: hogy a főzésen kívül másra is jó?! 0

Valószínűleg te is tudod, hogy a kókusz olajat főzőolajként is használják, mert jól ellenáll a magas hőmérsékletnek, de talán kevésbé vagy azzal tisztában, hogy kozmetikumként milyen sokrétűen tudod felhasználni.  

SZUPERÉTELEK: a CHIA magvak ereje

SZUPERÉTELEK: a CHIA magvak ereje 0

A Chia vagy azték zsálya fantasztikus csodája a benne található tápanyagok őrületes gazdagságában rejlik. Nem véletlenül fogyasztották már indiánok is. Nagy egészséges zsírtartalma, nagy rostanyag tartalma, vitaminjai és antioxidánsai teszik rendkívül különlegessé. 

Pulzuszóna - próbáld ki az új funkciót a Spartan Trainer sportórán

Pulzuszóna - próbáld ki az új funkciót a Spartan Trainer sportórán 0

Legkésőbb 2018 január 22-től egy új szoftverfrissítés tölthető fel valamennyi Suunto Spartan órára. A frissítés automatikusan megtörténik, ha az órádat csatlakoztatod a számítógépedhez. A frissítés révén mostantól élvezheted a pulzuszónán alapuló edzés előnyeit a Spartan órákon is.