Korábbi cikkek

RSS
Mit eszik egy vasember? Energia és fehérjepótlás profi módra!

Mit eszik egy vasember? Energia és fehérjepótlás profi módra! 0

Caroline Livesey, ironman versenyző vagyok. Rengeteg energiára van szükségem. A vasember egyike azon versenyeknek, amiről azt gondolod, hogy majd egyszer végigcsinálod. A 3.8 km hosszú úszás épp csak a bemelegítés. Én nyilvánvalóan a világ legérzékenyebb gyomrával rendelkezem és évekig tartott amíg kitaláltam, hogy mit tudok és mit nem tudok fogyasztani egy verseny alatt. Ennek a versenynek semmiképpen sem juthatsz el a végéig úgy, hogy közben ne jó minőségű és ízletes táplálékot fogyasztanál.

Szuper-recept: készíts Skinny Protein energia-golyót

Szuper-recept: készíts Skinny Protein energia-golyót 0

Ez egy gyorsan elkészíthető és ízletes harapnivaló, amivel több energiához juthatsz, különösen az edzés előtt vagy után. A Skinny Proteinben található komplex szénhidrátok és a kiváló minőségű növényi fehérjék kombinációja segíti a testedben az energiaáramlást és feltölt az alapvető mikroelemekkel. Tökéletes harapnivaló egész nap vagy akár útközben is!

Az egész egy rákbetegséggel kezdődött: majd a szuperételek adták az inspirációt

Az egész egy rákbetegséggel kezdődött: majd a szuperételek adták az inspirációt 0

Éreztem, hogy a pulzusom az egekbe szökik, a torkom kiszárad és a lélegzetem nehézzé válik.  Nem tudtam elhinni, hogy ez megtörténhet velem. „Michael”, az onkológus azt mondta, hogy van egy nagyon rossz híre a teszteredmények alapján.  Sajnos ez rákbetegség.  

A nagy kérdés: mit egyél edzés előtt?! Energiakoktél Power Matcha-val!

A nagy kérdés: mit egyél edzés előtt?! Energiakoktél Power Matcha-val! 0

Ha rendszeresen sportolsz, te is felteszed magadnak ezt a kérdést: mit egyek edzés előtt ahhoz, hogy energikusnak érezzem magam, de ne legyen tele a hasam?

Jó megoldás, ha könnyen emészthető szénhidrátokat fogyasztasz. Például a szárított gyümölcsökben sok koncentrált energia van, mivel a vizet eltávolítják belőle az előállításkor.  

A rettegett cukor: tisztázandó kérdések a cukorfogyasztással kapcsolatban.

A rettegett cukor: tisztázandó kérdések a cukorfogyasztással kapcsolatban. 0

Ha az egészséges táplálkozást fontosnak tartod, akkor valószínűleg te is gyakran megnézed - rendszerint a termékek hátára ragasztott -, kis címkéket, ahol végig böngészheted, hogy valójában mit is fogsz majd a testedbe juttatni. Itt még a kezedben van a kontroll ehetősége. Eldöntheted, hogy megveszed és elfogyasztod-e a csábító terméket. A címkéken gyakran találkozhatsz többek között a szénhidrát és cukor szavakkal, amelyek egyfajta mumusként ijesztgetnek minket. Nézzük meg mik is ezek a mumusok.

Proteinszeletek: biztos, hogy jó fehérje szeletet választasz?

Proteinszeletek: biztos, hogy jó fehérje szeletet választasz? 0

A testedre akár úgy is tekinthetsz, mint egy bonyolult biológiai gépre, amelynek a működéséhez a legjobb minőségű "üzemanyagra" van szükség ahhoz, hogy a legjobbat tudd kihozni belőle. Ha rendszeresen sportolsz, akkor ennek az "üzemanyagnak" a minősége döntő fontosságú.

★ Vásárlói vélemények

Küld el a véleményed

77 reviews
96%
(74)
4%
(3)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
a sokoldalú kókusz chips

Kellemes ízvilágú, textúrájú kókusz chips. Müzlibe, sütibe vagy csak nassolni is kiváló.

Ne ítèlj elsőre!

Amikor legelőször beleharaptam igazán szokatlanul erős kávéízt éreztem, ami különlegesen keserű volt főleg egy fehérjeszelethez kèpest.
A szeletből mindössze két harapást ettem futás előtt, és éreztem, hogy adott némi “löketet”, sőt, az érdekesen kesernyés ízt olyannyira megszoktam, hogy következő futásom előtt alig vártam, hogy megehessem😊
Kávé szeretőknek kötelező próba!

Ízlett az egész családnak

Az egész családnak bejött, nagyon ízletesek a szeletek. Csoki helyett kitűnő. Vásároltunk bogyós-gyümölcsös granola golyókat és csokis-banános granola golyókat is. Igaz, ezeket nem joghurtba tettük, hanem csak elropogtattuk. Ezek is nagyon finomak voltak.

Reggelihez nagyon jó

Nem csalódtam. A Viblance granolák között ez is nagyon ízletes. Reggeli joghurthoz szuper és határozottan mézeskalácsos.

BIJÓÓÓ

Igazi csokis ízű ropogós, egészséges snack. A zöldségeket egyáltalán nem érezni benne. Napközben nagyon jól jön. Ajánlom.