Korábbi cikkek

RSS
Miért és hogyan válassz sportórát?

Miért és hogyan válassz sportórát? 0

A sportórák ma már rendkívül sok funkciót nyújtanak és egyre összetettebbek. A technológia és a rajtuk futó szoftver sok éves fejlesztés eredménye. Használatuk sokszor már nem is olyan egyszerű, némi hozzáértést is kíván, ezért egy óra kiválasztása előtt érdemes azt jól megfontolni, tanácsot kérni, mert mellé lehet fogni még a legdrágább órák között is.
Hogyan védd a bőröd szépségét a téli hónapokban?

Hogyan védd a bőröd szépségét a téli hónapokban? 0

A közelgő hideg, szeles időjárás, a téli sportok és az ünnepekre történő készülődés okozta stressz kész katasztrófa az arcbőrnek, ezért érdemes megfontolni ezeket a tanácsokat. Kezedben a kontroll lehetősége, csak rajtad múlik, hogy valóban megfogadod és megőrzöd-e velük a bőröd szépségét... 
Fogyókúráztál és vissza is híztad? Elmondjuk miért...

Fogyókúráztál és vissza is híztad? Elmondjuk miért... 0

Talán már te is próbáltál diétázni, pl. csökkentve az elfogyasztott szénhidrátok, vagy zsír mennyiségét és vártad az eredményt. Az eredmény azonban gyakran azt hozza, hogy hiába diétázol, egy idő után nem csökken a súlyod, sőt elkezdesz visszahízni. Elmondjuk miért van ez...

Hagyd, hogy az étel legyen maga a gyógymód...

Hagyd, hogy az étel legyen maga a gyógymód... 0

Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a mediterrán diéta, amely gazdag a diófélékben,magvakban, gyümölcsökben és zöldségekben, babokban, feldolgozatlan gabonákban, olívaolajban és halakban, 37% -kal csökkenti a szívbetegségek kockázatát, jelentősen elősegíti a testsúly csökkentést, segít megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget. 
Miért bízhatsz meg a tiszta gabonapelyhekben?

Miért bízhatsz meg a tiszta gabonapelyhekben? 0

Bízz meg a jó dolgokban! Jól hangzik a szlogen, de vajon miért is bízhat meg az egész család bennük és fogyaszthatja aggódás nélkül a kiváló MadeGood granolákat? Előző cikkünkben írtunk egy amerikai vizsgálatról, amelynél glifozátot találtak gabonapelyhekben. Lenne ok az aggodalomra...

Egyél okosan, változatosan, színesen és mozogj eleget!

Egyél okosan, változatosan, színesen és mozogj eleget! 0

Ezen az ábrán áttekintheted, hogy hogyan érdemes összeraknod a napi étkezéseidet, hogy egészségesen táplálkozz a mindennapokban!